Metodikos apžvalga

Ne atsitiktinis žaislas.
Tikslinga intervencija.

Mes ne šiaip „nuomojame žaislus“. Mes naudojame inžinerinį požiūrį į žmogaus potencialą. Šiame puslapyje detaliai parodome, kaip sudarėme programą 261 savaitei (apie 5 metus), kad pamatytumėte, koks kruopštus darbas slypi už kiekvienos dėžutės.

1 dalis: Loginis kelias

Mes nespėliojame, ko reikia 5-mečiui. Mes tai išvedame. Pradedame nuo „Žmogaus potencialo“ ir skaidome jį rekursyviai, kol pasiekiame konkrečią savaitę.

Išvedant 261 savaitę:

Nuo: Žmogaus potencialas ir vystymasis
Vystymasis iš esmės apima tiek mūsų vidinį peizažą (Vidinis pasaulis), tiek mūsų sąveiką su viskuo, kas yra išorėje (Išorinis pasaulis).
➔ Vidinis pasaulis (Aš)
Išorinis pasaulis (Sąveika)
Nuo: Vidinis pasaulis (Aš)
Vidinis pasaulis apima tiek psichinius procesus (Kognityvinė sfera), tiek fizinius potyrius (Somatinė sfera).
➔ Somatinė sfera
Kognityvinė sfera
Nuo: Somatinė sfera
Somatinė sfera apima visus fizinius „aš“ aspektus. Juos galima suskirstyti į tiesiogiai pasiekiamus sąmoningam suvokimui (lytėjimas, propriorecepcija) ir veikiančius autonomiškai už sąmonės ribų (širdies ritmas, virškinimas).
➔ Autonominiai ir nesąmoningi procesai
Sąmoningi somatiniai potyriai
Nuo: Autonominiai ir nesąmoningi procesai
Visi nesąmoningi somatiniai procesai reguliuojami arba per autonominės nervų sistemos takus, arba per vidinius kitų fiziologinių sistemų (endokrininės, imuninės) mechanizmus.
➔ Autonominis nervinis reguliavimas
Ne nerviniai autonominiai procesai
Nuo: Autonominis nervinis reguliavimas
Autonominis reguliavimas skirstomas į simpatinę nervų sistemą (veiksmas/stresas) ir parasimpatinę nervų sistemą (poilsis/virškinimas). Tai dvi pagrindinės autonominės sistemos šakos.
➔ Simpatinis nervinis reguliavimas
Parasimpatinis nervinis reguliavimas
Nuo: Simpatinis nervinis reguliavimas
Simpatinė reguliacija veikia dviem būdais: neuronams tiesiogiai išskiriant neuromediatorius į tikslines ląsteles arba stimuliuojant antinksčių šerdį išskirti hormonus į kraują.
➔ Tiesioginė simpatinė neurotransmisija
Antinksčių šerdies hormoninė sekrecija
Nuo: Tiesioginė simpatinė neurotransmisija
Tiesioginė simpatinė neurotransmisija vyksta išskiriant vieną iš dviejų pagrindinių neuromediatorių: norepinefriną (dauguma atvejų) arba acetilcholiną (prakaito liaukos).
➔ Noradrenerginė neurotransmisija
Cholinerginė neurotransmisija
Nuo: Noradrenerginė neurotransmisija
Noradrenerginė transmisija veikia prisijungdama prie adrenerginių receptorių: Alfa (α) arba Beta (β). Jie sukelia skirtingas signalų kaskadas ir dažnai priešingus fiziologinius atsakus.
➔ Alfa-adrenerginiai receptoriai
Beta-adrenerginiai receptoriai
Galutinė tema: „Alfa-adrenerginiais receptoriais medijuojama noradrenerginė transmisija“ (261 savaitė)
Spiralinis metodas

Ta pati tema, kitas amžius

Ši tema (Savireguliacija) nėra vienkartinė. Ji grįžta visą gyvenimą, tik keičiasi įrankiai bręstant smegenims.

1

1 metai: Pojūčiai

Vaikas tyrinėja savo kūną.
Įrankis: Tekstūriniai kamuoliukai.

5

5 metai: Reguliacija (261 sav.)

Vaikas mokosi valdyti būseną.
Įrankis: Balansinė lenta + Monitorius.

20

20+ metų: Optimizacija

Suaugęs žmogus optimizuoja veiklą.
Įrankis: HRV Biofeedback treniruotės.

„Nelygiavertis pranašumas“ ir Išaugimas

Mes neiname per temas tiesiog iš eilės. Taikome specialų algoritmą savaitėms paskirstyti, kad panašios temos būtų nutolusios viena nuo kitos. Tai suteikia erdvės „pailsėti“ ir leidžia nariams „pasiilgti“ tam tikrų temų, kas dažnai atskleidžia tikrąją aistrą.

Vienas pagrindinių mūsų tikslų – kad jūs galiausiai „išaugtumėte“ programą. Tai įvyksta, kai narys taip giliai pasineria į konkrečią temą, kad praranda susidomėjimą bendru tyrinėjimu, nes rado savo pašaukimą.

Dėliodami temas su tarpais ir cikliškai grįždami atgal, mes sukuriame sąlygas nariams atrasti savo aistrą ir patirti tai, ką Naval Ravikant vadina „Nelygiaverčiu pranašumu“ (Unfair Advantage).

Minties eksperimentas:

Įsivaizduokite narį, kuris labiausiai įsitraukia į „Vidinio pasaulio“ įrankius būdamas 1 savaitės amžiaus. Vėliau, iš visų 2 lygio temų, jis labiausiai domisi „Somatine sfera“. Ir štai, būdamas 5 metų (261 savaitės), jis neįtikėtinai susidomi Balansine lenta ir Širdies monitoriumi – labiau nei bet kuriuo kitu to lygio žaislu.

Jei matote tokį nuoširdų interesą, verta paklausti: Ar už šios temos slypi vaiko pašaukimas?

Išaugimo momentas

Jei matote, kad vaikas yra „užsidegęs“ konkrečia kryptimi, galbūt laikas „išaugti“ – nupirkti jam knygų ta tema, rasti mentorių ir leisti nerti giliai. Tai ir yra „Nelygiavertis pranašumas“: ten, kur kitiems atrodo sunkus darbas (skaityti knygas, mokytis), šiam vaikui tai yra žaidimas. Tokiu atveju galite nutraukti narystę klube (ir užleisti vietą laukiančiajam) arba pasilikti ją bendram smalsumui palaikyti. Bet kuriuo atveju – jūs radote savo kryptį.

2 dalis: Ugdymo tikslas

261 savaitę mes taikomės į neurologinę sistemą, atsakingą už „Budrumą vs. Ramybę“.

Iššūkis

5-metis dažnai sunkiai persijungia iš aukštos energijos („bėk ir rėk“) į ramybę („sėdėk ir klausyk“). Tai ne tik elgesys – tai biologija.

Misija: Rasti įrankį, kuris leistų vaikui fiziškai pajusti šį perjungimą ir suteiktų galimybę jį valdyti pačiam.

Pasirinkimas

3 dalis: „Geriausias klasėje“ sprendimas

Parinkome sinerginį rinkinį šiam iššūkiui. Tai ne vienas daiktas, o sistema.

1. Wobbel Balansinė Lenta

Fizinis „Jungiklis“

~€120 Rinkos kaina

Kodėl šis įrankis?

Dauguma žaislų yra pasyvūs. Wobbel yra fizinis stiprintuvas. Greitas siūbavimas aktyvuoja simpatinę nervų sistemą (Energija). Lėtas, ritmingas siūbavimas aktyvuoja parasimpatinę (Ramybė). Vaikas mokosi keisti būseną per judesį.

2. Polar Širdies Ritmo Monitorius

Vizualus Įrodymas

~€90 Rinkos kaina

Kodėl šis įrankis?

Jis paverčia nematomą matomu. Prijungus prie planšetės, vaikas mato savo „energijos skaičių“. Jis pamato, kad gilus kvėpavimas sumažina skaičių. Tai sukuria biologinį grįžtamąjį ryšį – tiesioginį įrodymą, kad jis gali valdyti savo fiziologiją.

Bendra rinkos vertė

210+ €

Perkant naujus

Jūsų kaina klube

~27 €

Per savaitę (dalinant narystę)

Rezultatas

Vaikas, mokantis nusiraminti pats.

4 dalis: Kodėl kiti atkrito

Mes neimame pirmo pasitaikiusio daikto iš Amazon. Mes griežtai atmetame alternatyvas.

Mightier Žaidimai

Biofeedback vaizdo žaidimas

Verdiktas: Mokslas geras, bet tai ekranas. 5 metų amžiuje teikiame pirmenybę fiziniam patyrimui, o ne raminimui planšete.

Kūno kojinė (Body Sock)

Sensorinis maišas

Verdiktas: Puikiai tinka nusiraminimui, bet nemoko aktyvuotis. Tai tik pusė sprendimo.

Stetoskopas

Medicininis įrankis

Verdiktas: Geras stebėjimui, bet pasyvus. Nesuteikia nuolatinio vizualaus ryšio, reikalingo treniruoti būsenos keitimą.

5 dalis: Įtrauktos žinios

Su WeeklyTool gaunate ne tik objektą. Gaunate augimo instrukciją.

261 savaitė: Įgyvendinimo protokolas

01

1-2 dienos: Tyrinėjimas

Laisvas žaidimas. Tegul vaikas supranta „ramų skaičių“ ir „greitą skaičių“ monitoriuje.

02

3-5 dienos: Kontrolės žaidimas

Iššūkis: „Užkelk skaičių iki 120 siūbuodamas, tada nuleisk iki 80 tik kvėpuodamas“.

03

6-7 dienos: Integracija

Naudokite „Lėto skaičiaus“ techniką prieš miegą arba po pykčio priepuolio. Užtvirtinkite, kad jis turi supergalią keisti savo savijautą.

Skaitmeniniai nariai gauna šiuos tyrimus. Fiziniai nariai gauna tyrimus + įrankius.

Kodėl parduotuvės to nedaro

Parduotuvių tikslas: Parduoti vienetus

Jie nori, kad pirktumėte naują žaislą kas savaitę. Jie kuria žaislus, kad užimtų vaikus, ir tėvai galėtų pailsėti.

Mūsų tikslas: Maksimalus panaudojimas

Mes žiūrime į įrankius kaip į bibliotekos knygas. Norime, kad vienas tobulas daiktas tarnautų 50 šeimų. Mes renkamės įrankius, kurie augina vaiką, kad tėvai galėtų didžiuotis.

Skaidrumas: Teorija vs. Realybė

Šis puslapis paaiškina metodiką. Bet ką iš tikrųjų mato nariai? Mes vertiname skaidrumą. Atvėrėme 261 savaitės peržiūrą, kad visi galėtų pamatyti realų „Nario vaizdą“ – tiksliai tai, ką mato narys prisijungęs.

Peržiūrėti 261 savaitę (Nario vaizdas)

Ši nuoroda atidaro realų nario įrankių skydelį.

Gilesni klausimai (DUK)

Ar svarbu nurodyti tikslią gimimo savaitę?

Pasirinkta gimimo savaitė nulemia jūsų vietą bendruomenės grandinėje. Mes nereikalaujame dokumentų gimimo dienai įrodyti, bet tikslumas svarbus:

  • Kūdikiams ir vaikams: Raida vyksta labai sparčiai (kas savaitę). 1 savaitės ir 24 savaičių poreikiai skiriasi kardinaliai. Rekomenduojame naudoti tikslią datą.
  • Suaugusiems: Savaitiniai biologiniai skirtumai nėra tokie ryškūs. 40-metis gali rinktis tikrąją datą arba savaitę, atitinkančią norimą lavinti sritį.

Pastaba: Neišnešiotų kūdikių atvejais naudojame koreguotą (biologinį) amžių, nes jų raidai kiekviena diena yra kritiškai svarbi. Šiai grupei skiriame ypatingą dėmesį.

Kuo skiriasi „Fast-Track“ ir Reguliari eilė?

Fast-Track (Pagreitintas): Jūs sumokate vienkartinį įnašą ir finansuojate įrankį savo starto savaitei. Tai garantuoja vietą iškart, nes jūs finansuojate bibliotekos plėtrą. Įrankis lieka klube, jūs gaunate kelias savaites nemokamos narystės.

Reguliari eilė: Jūs stojate į laukiančiųjų sąrašą. Mes naudojame dalį esamų narių mokesčių naujiems įrankiams pirkti. Kai surenkame lėšų jūsų savaitės įrankiui, pakviečiame jus prisijungti. Fast-Track nariai turi pirmenybę.

Kaip sudaroma įrankių rotacija?
Programa yra šakotas medis. Įrankiai keičiami taip, kad laikui bėgant pereitumėte visas medžio šakas. Algoritmas užtikrina tarpus tarp panašių temų, kad „pailsėtumėte“ ir vėl sugrįžtumėte prie esminių temų (pvz., Savireguliacijos) aukštesniame lygyje.
Kaip vyksta perdavimas?
Tai „Peer-to-Peer“ grandinė. Jūs gaunate įrankį iš nario, kuris yra savaite vyresnis, ir perduodate nariui, kuris yra savaite jaunesnis. Jei grandinėje yra tarpas, rotacija prisitaiko arba klubas veikia kaip tarpininkas.
Ką daryti su dvynukais?
Narystė yra viena „vieta“ grandinėje. Dvynukai dažniausiai gali dalintis viena vieta/įrankiu, nes bendradarbiavimas yra naudingas. Jei reikia dviejų atskirų įrankių, susisiekite dėl individualaus sprendimo.
Ar tai įsipareigojimas visam gyvenimui?
Ne. Tai ekspedicija. Tai atradimų variklis. Jei narys randa savo aistrą („Nelygiavertį pranašumą“) ir nori sustoti ties viena tema (pvz., tik chemija), mes tai laikome sėkme – „Išaugimu“. Galite palikti bendrą rotaciją ir siekti meistriškumo pasirinktoje srityje.

Tai tik 261-oji savaitė.

Tą pačią griežtą logiką pritaikėme dar 5200+ savaičių. Sužinokite, kur tiksliai esate šioje grandinėje.

Tikrinti mano savaitę Grįžti į pradžią